Hemma efter träning.
Har ätit och duschat efter ett pass Afrodans!
Nu tänkte jag vara så effektiv att jag pluggar. Tänkte göra morgondagens jobb så jag blir fri från tråkiga studier i morgon och kan ägna mig åt nåt kul!
Gnäll.
I dag känner jag mig så jävla gnällig. Vet inte varför men så är det!
Hur som helst... fick reda på en glas nyhet idag: en barndomsvän är gravid. GRATTIS VÄNNEN :)
Ja det är många som ploppar ut bebisar detta året!
27. Detta klara jag mig inte utan
Kärlek och vatten. Luft oxå men det är ju rätt självklart :P
Jag hade inte mått bra och jag inte får träna eller inte kan träffa mina vänner, det är det som gör livet värt att leva och det som förgyller vardagen.
Men jag klarar mig utan vänner, jag klarar mig utan det mesta. Men kärlek behöver vi alla och hur vi får kärlek varierar.
Ny kamera!
Kommer på onsdag! TACKAR!
Veckans träning - v8
Måndag: 55min bodypump. 55 min zumba
Tisdag: Spinn/core 90 min
Onsdag: 55 min bodypump
Torsdag: vila
Fredag: 55 min bodypump
Lördag: Promenix
Söndag: 45 min easyline
Tisdag: Spinn/core 90 min
Onsdag: 55 min bodypump
Torsdag: vila
Fredag: 55 min bodypump
Lördag: Promenix
Söndag: 45 min easyline
Sanctum
I går var jag och sambon på bio: SANCTUM 3D.
Den var helt okej. Som alla äventyrsfilmer så kan man räkna ut vad som kommer ske. Men filmen var ändå bra, helt okej story och fina bilder. Jag gillar vatten men ibland kom nästan paniken. Kvävas av vatten - hua. Men den var bra.
I går blev det bullar, godis och popcorn så nu är det dags att ta tag i träningen.
EASYLINE står på dagens schema. Men ska först ner till stan och byta en tröja som jag köpte i fredags. Mamma tyckte att jag tagit för stor storlek (nej jag provade inte den). Jag hoppas den finns i stan i min storlek - orkar inte ta mig till samarkand. Men det får jag göra i sånt fall. För tröjan SKA jag bara ha. Så är det!
Dags att samla ihop allt o pysa till bussen!
26. Så sover jag
Sover oroligt men gott. Är utvilad när jag vaknar. Sover i min stora goa säng under mitt fluffiga täcke bredvid min underbara sambo
mätt o go!
maten är nere i magen:
kyckling i teriyakisås, stekt paprik o till det broccoli och sockerärtor + ris.
kyckling i teriyakisås, stekt paprik o till det broccoli och sockerärtor + ris.
yummi.
kikar nu på en film på kanal 5. vilar mig i form för ikväll är det bio som gäller: sanctum 3D
bara för att jag kan!
Det är lördag. klockan är halv fem. duschen är klar, ansiktsmasken är avklarad, smink och kläder på, håret piffat och musiken på hög volym strömmar ut våra högtalare. Ja här sitter jag och njuter av denna lördag. Framför mig står en cider och jag ska snart börja laga mat.
bullar
for hem till mamma o pappa för att baka lite bullar. stora och goda blev dom!
visade även mamma mina nya kläder och hon hade lätt kunnat ta dom sa hon.. men nejnej, mina!
dock tyckte hon att tröjan jag köpte är för stor så ska ner o byta den till en storlek mindre :) men det blir i morgon det!
boken.
SUSHI!
fasen vad gott det är. det var alldeles för längesen jag åt det och hade glömt bort hur gott det är. SÅ GOTT! det måste jag äta oftare:)
hann med lite shopping. köpte en drinkbok, ett par byxor, ett armband och en tröja. vet inte jag ska behålla tröjan eller om jag ska byta den till en storlek mindre. ska kika på det i morgon för nu är det film som gäller!
kan det bli bättre!?
jag har sovit underbart gott o nu äter jag en fantastiskt god frukost. om en stund ska jag o en kompis i väg på bodypump - preimär för henne =D därefter ska jag hem o duscha o sen ner på stan för att fixa och kolla lite. tänkte köpa med mig sushi hem =D det var över 1 år sedan jag käkade det - rättare sagt i Chile. Galet. Så idag blir det sushi när sambon ändå är borta =D Lyxigt!
Lördagsmys.
På lördag (kväll) är det bio som gället. Sanctum bokades idag. Ingen aning om den är bra eller vad den handlar om - riktigt. Men den ska vi gå på iaf. Hoppas den är riktigt bra, orkar inte gå på en kass film.
NU är det dags att fortsätta med brödbakeriet - och kakorna!
clinique
När jag reser iväg tar jag inte med mig mina stora flaskor med produkter utan små som tar lite plats. Dessa använder jag när jag är på resande fot:
känner mig riktigt fräsch efter att ha använt dessa. de är inte så himla dyra men det finns produkter, enligt mig, som är minst lika bra - och som passar en students plånbok bättre
rensning?
tanken var att jag skulle rensa ur min garderob och slänga lite gammalt. men jag fann inget gammalt. jag fann inget som jag kunde slänga. de enda som slängdes var lite trasigt.
men skitsamma, det blev ordning och reda i alla fall :)
förmiddagens konstaterande.
jag har fortfarande inte fått i mig frukost.
25. Då vill jag dra täcket över huvudet
Det är ofta. Men gärna när är sådär riktigt trött att jag inte orkar gå upp - och det är inte ofta. Eller när det regnar eller är äckelväder ute och både j ag och sambon är lediga. Bara gosa ner sig i täcket och inte behöva gå upp!
Planer.
jag o min kära sambo är i full gång med att skapa planer - planer har vi och idéer men dom måste liksom förverkligas.
på lördag ska vi gå på bio..frågan är bara vilken? TIPS!!!!? pliiz
under påsk ska vi göra nåt, vi har tillgång till bil.
en tanke är att åka till hans mamma o bryssel men hon verkar inte vilja ha besök så det stryker vi snart.
vi skulle kunna ta hit folk vilket hade varit trevligt.
Vi vet helt enkelt inte. Men nåt vill vi göra.. frågan är bara vad, det ska inte kosta HUR mkt som helst..tips?
GÄLLER PÅSK
heeeelt galet slut!
shit vad trött jag är. veckans 4e träningspass är avklarad. efter det hann jag med lite bus med hundarna innan det var dags för att komma hem o duscha. känner verkligen att jag behöver sova. I morgon är det sova som gäller! ska ligga o dra mig i sängen länge o väl innan jag ska ner på stan o kika på lite nya träningskläder. antagligen kommer jag inte träna i morgon. är inbokad på spinning men känner att jag behöver vila kroppen.
det får nog bli film i soffan! men det visasr sig i morgon =D
träning
ska på bodypump ikväll.. skulle dra dit med en kompis men så blir nog inte fallet., tråkigt tråkigt.
men jag är pepp för det. ska ladda batterierna i soffan till en film o sen är det dags att pysa!
tjing!
träning
ska på bodypump ikväll.. skulle dra dit med en kompis men så blir nog inte fallet., tråkigt tråkigt.
men jag är pepp för det. ska ladda batterierna i soffan till en film o sen är det dags att pysa!
tjing!
aaaaaah
Den ultimata....
Make Up removern!
200:- på bl a Kicks, Åhléns.
Något billigare på nätet men då tillkommer oftast frakt.
Något billigare på nätet men då tillkommer oftast frakt.
24. Favoritidrottare
svaret kommer bli tomt. jag har ingen... faktiskt. tråkigt svar kanske?
Brrr!
I dag när jag gick upp och kikade ut såg det riktigt kallt ute. Mycket riktigt. 15 grader kalle står temperaturmätaren på. Inte alls kul. Fasen med. Ska ju tyvärr till skolan.
I dag ska det ändras, sammanställas, fixas och skrivas. En plan ska göras.! Det fixar vi!
Ikväll är det träning.
Kvällens tråkiga - eller roliga?
Gör så här:
*Gå in på Google översättning
*Välj språk Från tyska Till turkiska
*Skriv in 15 små ä
*Gå in på Google översättning
*Välj språk Från tyska Till turkiska
*Skriv in 15 små ä
Stripaerobic!
Kom på att jag aldrig skrev vad ja tyckte om det.
Gillade det inte. Jag gillar inte vanlig aerobic så detta var inte mkt bättre. Det var itne sexigt och inte porrigt. Inget musik med nån takt i. Instruktören var alldeles för förvirrad vilket smittade av sig. NEJ. Inget jag ska gå på.
Zumban igår va mer sexig, men det var ju oxå latinamerikansk musik och den är mer sensuell. Gårdagens instruktör var TOPPEN! Jag tror att hon hade gjort ett riktigt bra strip-pass!
23. Detta skulle jag vilja utöva
Extrem vandring. Vad fan är det då tänker ni!?
Jo jag tänker mig utmanande vandring i tuff terräng. Uppför och nerför. Skog och berg. Även plan mark men ex på grus eller sand. Utmaning.
Zum som i Zumba.
Provade Zumba för första gången i går. Fasen vilken kul träningsform. Jäklar i att vad jag svettades och skrattade. En träningsform som jag Verkligen kommer köra på. Ska försöka köra det en gång i veckan, kommer bli svårt men jag ska försöka =D Skitkul!
Det var riktigt enkelt. Inte som aerobic där man var tvungen att använda hjärnan och komma ihåg. Utan 2-6 min, nästan samma rörelser i samma låt och sen bytte hin låt och körde nya rörelser. En del gamla återkom. Skitkul! Älskart!
Till min fina tjej.
Mitt fina kusinbarn fyllde år igår. Detta fick hon i present av sin mammas favoritkusin:
Tunika/klänning & handduk från Åhléns.
Läsvärt.
Läsvärt - klicka på länken.
22. Min favoritfrukost
Yoggi med frukt i. Gärna ett knäcke med kalkon på, eller knäcke med ägg och kaviar. Oftast blir det att glas jucie eller té till.
Ny favorit.
Den är söt men inte för söt. Den smakar med hallon är jordgubb. Ett riktigt härligt morgonté som får läpparna att le. Det finns en syra i téet som jag verkligen gillar. Passar perfekt till frukost men även till fikat.
I love it!
Ta hand om din kropp.
Det är inte dyrt att ta hand om din kropp om du använder dessa produkter:
De luktar gott och gör underverk för huden.
Men det är inte det bästa, det bästa är priset. De är riktigt prisvärda. Var hittar du dom? Jag köper mina på ÖoB. De kostar inte mycket, ca 30:-. Fick mina i present.
De luktar gott och gör underverk för huden.
Men det är inte det bästa, det bästa är priset. De är riktigt prisvärda. Var hittar du dom? Jag köper mina på ÖoB. De kostar inte mycket, ca 30:-. Fick mina i present.
Steg 1.
Steg 2.
Steg 3.
Varje fredag tar jag mig tid till detta.
Jag har även deras hårinpackning men den har jag inte hunnit testa.
Vill du se mer av deras produkter?
Kika in här då.
Detta är en perfekt present att ge bort och passar perfekt nu till våren. Du tvättar bort vintern trötthet och förbereder huden för vår och sommar!
Check!
dagens första träningspass är avklarad. träningen går framåt och jag utvecklas som attan. det är såå skönt att se och känna!!
tanken är att jag ska in i duschen, sätta mig och plugga och läsa inför morgondagen o sen blir det matlagning lagom till äskling kommer hem. Därefter chill i soffan innan det är dags att pysa iväg till dagens andra träningspass.
ändrade planer.
igår var det meningen att älskling o jag skulle sjunka ner isoffan tillsammans o kika på film med chipsen i högsta hugg. MEN icke. några vänner skulle åka till gislaved så vi passade på att följa med för att hälsa på lite folk samt hämta o lämna lite saker.
vi var inte hemma förrän sent så det blev sängen direkt för mig!
nu sitter jag här framför datorn o har smällt i mig två mackor o en halv tallrik med gröt - hela ska ätas upp. sen är det dags att packa väskan för nu väntas BODYPUMP!
21. Därför tränar jag
Jag tränar för att orka. Orka med vardagen både fysiskt och psykiskt. Träning stärker även immunförsvaret och får mig att må bra helt enkelt.
Födelsedagsmiddag.
I dag ska farfar firas - lite i förskott. Det är så himla mycket som händer i alla liv så lika bra att ta det nu. O det ser ut att bli en toppendag. Solen skiner o det kommer nog bli god mat!
I går var jag var på stripaerobic. Kommer ge en recension av detta spektakel senare. Nu är det dags för piff!
Veckans träning - v 7.
Måndag - Bodypump
Tisdag - Afrodans
Onsdag - Vila
Torsdag - Vila
Fredag - Bodypump
Lördag - Cykel fm. Stripaeobic kväll
Söndag - Vila
20. Det här åt jag idag.
Frukost:
2 mackor med ost, varav en gick några klickar kaviar på. till detta ett stort glas juice. och ett äpple till.
Lunch:
stekt potatis, stekt paprika, köttbullar, broccoli och tomat.
stekt potatis, stekt paprika, köttbullar, broccoli och tomat.
Kvällen:
Knäcke och gröt.
Knäcke och gröt.
Tävling
För ett tag sedan var jag med i en tävling.
Priset? Ansiktsmasker!
Så jävla välbehövligt!
tack sara!
På att igen!
Förmiddagens träningspass var grymt kul! Riktigt härligt och jag kände mig stark :)
Fick i mig mat och har nu vilat lite. Men huvudvärken smyger sig på. Hoppas den försvinner för snart är det dags för dagens andra träningspass: Stripaerobic.
Blir premiär! Har aldrig gått på det innan. Det dära med aerobic är inte riktigt min grej men nångång måste man ju prova - eller hur =D
Laddar!
Får i mig lite frukost: ett äpple och två mackor o till det ett glas juice. Ja jag sa att det var lite frukos.
Måste köpa mjölk o fil - får göra det när jag kommer hem från träningen. Börjar dagen med 55min spinning. Tanken är att jag ska avsluta dagen med 55 min stripaerobic. Hur det blir med den saken får vi se!
klickeliklick
19. Hälsa för mig
Att må väl. Ät vad du vill. Träna när/om du vill. Du ska njuta av livet och finna en balans. Hälsa innebär inte att vara hälsosam - men det hör ihop.
Du ska må bra i kropp och själ.
me today
@ bibblan
18. En fredagskväll unnar jag mig gärna.
En stor skål med popcorn till en film. Gärna en liten skål med torkade jordgubbar med youghurt överdrag (finns i naturgodishyllan). Ett stort glas med kall cola är inte fel heller.
Hur unnar Du dig?
Leka med barn.
Fick rycka in lite som barnvakt ikväll - eller rättare sagt som lektant! Det är jag riktigt bra på! Jag kan underhålla, jag kan äta låtsaspajer och kittla barn!
Så behöver du barnvakt - Anlita mig. =P
Nä men hur som helst. C-uppsats it is. I morgon satsar vi på att bli klara. Efter lite sjukdomar och andra tråkigheter är vi på banan. På vissa delar ligger vi till och med före vår egna tidsplan och det känns riktigt bra!
Nu är det dags för lite tv o sen sängen!
Pictures
När huvudet är tungt.
Då är det inte lätt!
Var en tung föreläsning i dag på förmiddagen.
Därefter väntades plugg. Trodde inte det skulle bli nåt så tog inte med nån mat. magen kurrade och jag glömde bort att jag hade pengar på kortet så humöret och huvudet sjönk.
Men det gick rätt bra.
Väl hemma så blev det MAT. Åt som jag vet inte vad och vart ändå inte mätt. Men sen la hungern sig och jag har nu fått i min 3 glas med té och ska strax börja på mitt fjärde.
Sitter och pluggar i min ensamhet och lyssnar på LUGNA FAVORITER. Riktigt skönt.
Sambon är på möte och vet inte hur länge han är borta. Ska göra ett sista ryck med pluggandet innan jag slänger mig i soffan!
17. Mitt måtto
Det löser sig.
På ett eller annat sätt löser det OFTAST sig. Jag försöker ha den inställningen även i de svåraste stunderna.
Afrodaaaaans
Tränade idag: AFROdans.
Gillar fortfarande inte det men det var hyfsat okej idag. Blev lite anfådd och svettig.
Det är okej att gå på detg ibland - typ en gång i månaden.
men jag föredrar spinnig, bodypump och esayline.
i morgon ska jag prova MojoYoga - om jag kommer med. Jag har hört att det är skönt, jobbigt och rätt kul :)
Just nu sitter jag och försöker skriva en uppsatsplan utan nåt material. det går inte alls bra och inlämningen på fredag kommer inte bli av. så får jobba extra hårt under helgen och nästa vecka =D
Det löser siiiiig =D
Tråkigt besked.
I dag fick jag ett mycket tråkigt besked. Inte alls kul.
Hoppas att det blir bra snart för alla parter.
Jag håller tummarna!
Inköp.
19:- på bikbok.
Har letat efter nåt att ha mitt smink i när jag åker iväg. sminkväskan jag har är för liten på så sätt att borstarna får inte plats på längden utan får lägga dem separat vilket är onödigt. Så fyndade denna :D
16. Favoritlivsmedel
Mjölk och havregryn.
Skola.
Är inte alls piggelin. O tur är väl det för då hade jag trivs ute och smält inne. Det är sviiiiinkallt ute. Mupp på det! Inte sugen.
Hur som helst. Skola till 15 o sen blir det träning.
Därefter lite stress o piff o sen smäller det =D wiiihooo !
Dags att packa väskan!
Tjiiiiing :)
Tjiiiiing :)
15. Då tränar jag allra helst
På morgonen för då har jag det avklarat och slipper gå och vänta – eller direkt efter skolan.
180 gram sommar. Marabou Mango.
Den är här. Som jag har längtat. Mina förväntningar var dock inte höga då jag inte är ett stort fan av MANGO. MEN choklad älskar jag!
Hur som helst. Jag öppnade den och tog en liten tugga. Kände en seg men torkad konsistens. Det var den himmelska mangon. Söt men inte för söt. Lite sträv men ändå mjuk.
ACK så god!
Det är en försmak på sommaren och jag gillar den!
Ändrade planer
när jag väl kom till simhallen såg jag att bodypumpen skulle börja om 15 min. så det blev bodypump istället :)
är lite irriterad över en liten sak. jag har väntat på 2 böcker som jag behöver till uppsatsen. fick mail igår att jag kunde hämta ut dem så gjorde det idag. MEN det var ju fel böcker. Kalmar har skickat fel upplaga! TACK!
suck.
Me.
Träning.
Tänkte ställa mig på löpbandet idag samt lyfta lite vikter. Men ska först till skolan och hämta en bok.
Lite bilder från igår.
Tårtan.
Beställning gjord.
129:-
och
399:-
Har egentligen inte råd men va fasen!
Det är ju snart löning ;)
Min fina present.
I går var det mysfaktor på hlg nivå när sambon kom hem från korpenmatchen.
Till mat blev det en god tortillalasagne gjort på kyckling.
Efter maten öppnade jag min present:
Till mat blev det en god tortillalasagne gjort på kyckling.
Efter maten öppnade jag min present:
ett armband från thomas sabo - den breda länken och denna berlock:
sambon fick vännerboxen - den vita :D
Vi skulle titta på film på kvällen och vi trodde att vi valt en romantisk komedi men så fan heller.
Vi tittade på Love and other drugs.
Pissdåligt!
Vi tittade på Love and other drugs.
Pissdåligt!
Det bästa var att tårtan var god iaf. Bilder kommer senare under dagen!
Söndag morgon!
Jag har fortfarande sån himla träningsvärk! Jag vill verkligen träna idag! 55 min cykel till rock! Men jag tror inte jag klarar hoppa upp på en cykel idag. Benen värker för mycket. Men det är en rätt skön känsla ändå ;)
14. Favoritmellis
Frukt räknas egentligen inte som mellis. Så gröt med frukt! Är jag i skolan äter jag frukt mellan måltiderna och är jag hemma så blir det att jag kokar lite gröt.
Jag är jättedåligt på att äta mellanmål. Önskar att jag vore bättre på det.
Dukning.
Så här blev dukningen igår. Det tillkom en tavla och presenter.
Happy.
H
C-uppsats.
Skriver c-uppsats. Trevligt lördagsnöjd.
Tidigare forskning står på tapeten idag. Det går trögt.
Ska skriva lite till sen ska jag dra på mig vettiga kläder och få på mig lite smink.
Hemhemma.
Gick upp 7.50 för att träna: 55 min spinning.
Dagen började åt helvete. Först slår jag i min stor tå. När jag öppnar kylen kommer en bunke med pasta farandes: PANG rakt i golvet och pasta överallt.
Men sen gick det bra. Passet var jävligt jobbet - men kul :D
Så nu är det återhämtning som gäller. Ska samla energi. Äta och sedan fixa lite här hemma.
13. Mitt bästa kosttips
Ät mycket frukt och varierad kost.
Regelbundenhet är A och O.
Regelbundenhet är A och O.
Du ska äta så du mår bra. Mår du bra av att äta sallad så gör det. Mår du bra av att äta kött så gör det. DU känner din kropp bäst. Men slarva inte!
Ha frukt med dig. En kexchoklad är bättre än ingenting för att hålla kroppen och hungern i balans :)
Att göra en tårta...
kan inte bli enklare.
Jag gjorde alltså 2 st färdiga fyllningar.
Jag har aldrig bakat tårta med färdig botten så jag la kiwifrukter i juice och lite socker.
De fick ligga där ett tag och på lagret med fromage la jag kiwi i botten för att safta bottnen en aning.
Tårtan "spacklade" jag med smörkräm gjord på kondeserad mjölk och himmel vad gott! Satan i gatan. I morgon ska jag vispa lite grädde och täcka toppen av tårtan med grädde och sedan lägga på en tårtbild och lite dekoration!
Simple!
Det var mycket trevligt.
Maten är gjord till i morgon.
Tårtfyllningarna är gjorda.
Frukten ligger i en juice/sockerlag.
Jag har duschat: ansiktsmask, hårinpackning, bodypeeling, rakat ben och allt som hör till, fötterna är filade och händerna piffade.
Snart ska jag lägga ihop tårtan. Vågar inte riktigt titta på moussen och fromagen ser ut men jag hoppas det blir bra! Har liksom ingen backup! Shit pommes alltså =P!
Förutom tårtan ska jag fixa klart tavlan och duka fint!
Bodypump.
Ska kila till simhallen för att köra ett pass bodypump.
Är riktigt trött och sliten men ska kämpa på.
Välhemma blir det en lååång dusch och lite mat för att få ny energi.
Har verkligen slarvat med maten :(
Så här glad är jag just nu!
12. Favoritidrott
Jag och idrott går liksom inte ihop. Jag gillar inte att idrotta eller titta på idrott.
Det enda jag tittar på är hockey och egentligen vill jag inte kalla det för idrott. Men what the fuck, min lista och mina regler :D
Kärlek gånger tre.
I dag har jag om min sambo varit tillsammans i TRE år. Det är helt galet. Tiden har gått så fort - nästan skrämmande fort. Men jag är tacksam för de här åren. Det har varit tre underbar år på alla sätt och vis och många fler år hoppas jag att det kommer bli.
Min morgondag kommer, som jag skrev igår, inte att spenderas tillsammans med min älskling utan på bibblan, hos frisören, i simhallen och hemma i köket. Sambon kommer att jobba hela dagen. Han är hemma 1,5 för att duscha och käka - han slutar vid 23.30. Men på lördag är det mys. Har stora planer!
MER kärlek till folket!
ÄLSKAR MER
Deg.
Känner mig som en deg. men det är skönt. kikar på tv o tar igen mig efter en hård dag.
Sirener.
I dag har jag hört sirener från morgon till kväll. Jag gillar inte sånt. Det betyder att något mindre trevligt har hänt. Men det är bra att dom finns så dom kan hjälpa :)
Är hemma efter en lång dag. Startade dagen i skolan där vi bytte uppsatsämne och väl hemma var det dags att leta böcker. Mycket finns på nätet men det som inte finns på nätet måste fjärrlånas eller så är de utlånade. Så hur vi ska kunna prestera nåt till nästa vecka förstår jag inte. Men det är bara att kämpa på. Vi har rätt mycket material så det är bara att använda det på rätt sätt.
Efter det stack jag iväg för att träffa mitt kontaktbarn. Passade på att springa lite på löpbandet. 1 km på ca 7 minuter. Det är inte pjåkigt! Dock orkade jag inte mer - eller orkar gör jag fysiskt men inte psykiskt. Jag tröttnar. Det är skiiittråkigt att springa. Det är inget för mig!
NU är det dusch och efter det tänker jag ladda i soffan inför morgondagen.
Bibblan fram till 12.
Klippning vid 13.
Ska försöka handla lite smått o gått innan det är dags för träning kl 15.
Efter det ska jag hem och äta och sedan är det dusch, piff och fix.
När det är klart så ska jag baka tårtan till lördag och göra maten. Ska duka och slå in en bebispresent.
Kommer få fullt upp. Men det gillar jag :D
Telefonsamtal.
I dag har jag fått två telefonsamtal som har gjort mig oerhört glad. Såna telefonsamtal gillas :)
11. Favoritkonditionsträning
Spinning helt klart. En underbar träningsform!
Fan vilket väder!
I like snow. Jag gillar vinter och snö - men jag vill ha soliga dagar, grus på marken och kallt (ingen blåst). I går var det soligt men riktigt isigt på gatorna.
I adg är det snö, massa snö. och snöar gör det fortfarande så det kommer vara glashalt :( crap! det gäller at gå försiktigt och i tid :D
Fan vad kreativ jag är!
Har pillat lite med datorn och text och färger. Min kreativa sida tog över pluggandet. Jag är nu klar med tavlan jag håller på att göra. Jag har skrivit ut det som ska vara i tavlan på vanligt papper. Klippt och pillat för att det ska passa i ramen och gjort lite justeringar.
På fredag ska jag skriva ut det på fotopapper. Skulle gjort klart det idag men sambon är på väg hem och vill inte riskera att han ser var jag sysslar med. Det ska bli en överraskning =D
Jag är riktigt nöjd. Jag vet precis var tavlan ska stå.
På fredag kväll eller lördag förmiddag kommer han att få se den.
I går slog jag in hans present, satt och klippte och limmade och tejpade länge. Men jag beslutade mig för att göra ett riktigt enkelt men kärleksfullt paket. NÖJD!
Ska ge mig ut i kylan nu!
Dagens.
Bibliotekshäng.
Så här glad var jag idag när jag skrev uppsats!
Alla hjärtans ...frukost?
skriv söta ord på brödet med ägg eller vatten (ägg är bäst).
Gillar du inte sånt här bröd kan du ta vanligt bröd och stansa ut ett hjärta :) eller så tar du bröd och stansar ut ett hjärta ur pålägget!.
Dagen blev inte som den skulle.
Meningen var att jag skulle till skolan i dag. Men en underbart fin vän dök upp och det blev donkanhäng och lite raggarrundor i stan.
En underbar tisdag! Och ikväll blir det träning - kalas!
Älskart!
Blir såå glad av denna låt!
10. Då mår jag som bäst
När jag skrattar tillsammans med mina underbara vänner!
Avstängning.
”Omogen” polisstudent stängs av
En student på polisskolan vid Linnéuniversitetet i Växjö har stängts av från sin utbildning eftersom han är omogen och har bristande omdöme, rapporterar SVT:s Smålandsnytt.
Bland annat ska han ha ifrågasatt ett ingripande mot en fotbollshuligan, anmärkningsvärt eftersom han själv rör sig i huligankretsar.
En annan gång ska han ha försökt hindra ett ingripande mot sin bror genom att presentera sig som en blivande poliskollega
TT
Snart så!
I dag blev det ett besök på ThePhonehouse efter att jag spenderat dagen i bibblan.
En ny mobil är delvis införskaffad. Kommer få Iphone5 så när den kommer ut! Så nu är det klart och fixat!
O efter det köpte min underbara älskling en fin present till mig.. vad det är visas på lördag!
9. Mina inspirationskällor
Internet och mig själv.
Bojkottar!
Jag bojkottar dagens föresläsning och spenderar dagen i bibblan!!
Uff!
Tvätten är klar - dock ligger den utspridd i hela lägenheten på tork.
Städningen är klar. Bara dammsugning kvar.
Städningen är klar. Bara dammsugning kvar.
Ska snart vi iväg och handla.
sambon försöker på tag på Tre(3) så jag kan kolla mitt abonnemang. Kul söndagsnöje. Men så är det när både han och jag jobbar eller pluggar sent. Fast i mitt fall är det nog träningen som gör att jag inte hinner!
Kexchoklad blåbär.
Den var mycket god. Den väckte fina minnen.
Smakade precis som hemlglassbilens blåbärsglass som jag åt när jag var liten.
8. Favoritmat
Är en sucker för kyckling! Det går att variera i en oändlighet!
Recept:
Lägg hela bitar kycklingbröst i en form/skål. Häll över honung och pressad lime - gärna lite skal med.
Låt det ligga ca 40 min.
Lägg kycklingen i en ugnsform. Gör gärna lite skåror i kycklingen och häll på "såsen" som den låg i.
Under tiden kycklingen steks i ugnen så häller du på mer sås/marinad.
Lägg hela bitar kycklingbröst i en form/skål. Häll över honung och pressad lime - gärna lite skal med.
Låt det ligga ca 40 min.
Lägg kycklingen i en ugnsform. Gör gärna lite skåror i kycklingen och häll på "såsen" som den låg i.
Under tiden kycklingen steks i ugnen så häller du på mer sås/marinad.
HIMMELSKT!
Till detta gör du en gräddsås: koka snabbt upp grädde och lite marinad!
Jag saltar och pepprar marinaden ytterst lite.
Min egna säääng!
Gårdagen spenderades i en bil. När vi lämnade hyttan och tog farväl av Trysil hade vi -8 ute. Nere i byn var det -15! Brr! Snacka om kyligt! Men sen blev det varmare och varmare. Tillslut hade vi en temperaturskillnad på hela 20 grader!
I går var det skönt att sova i sin säng!
Men idag är en annan dag och det står två väskor i hallen som måste packas upp!
Tvätt, städ och handling står på dagens schema. Även lite matlagning!
Tråkig men nyttig söndag!
Fina färger!
7. Favoritövning
Triceps med fri vikt. Annars gillar jag att köra baksida ben, det svider härligt: ett ben på ett step bräda och det andra på golvet – dippa ner till 90 graders vinkel. Upprepa!
6. Mål med träningen
Ha kul. Det är det viktigaste. När jag har kul så mår jag bra och det är en vinst jag får genom träningen. Jag blir även stark vilket gör att jag klarar många av livets utmaningar galant.
Införskaffat mig!
Förra veckan införskaffade jag mig nya plåt - ja vad ska jag kalla dem, plåtboxar?
3st 189:- Panduro
Dessa är förvaringsboxar till ex kontor - tycker jag iaf.
Men min plan är att ha mat i dem. Jag gillar att ha min mat i burkar. Men vad jag ska ha i dem vet jag inte ännu, det får jag fundera på. Eller så kanske jag har dem vid mitt skrivbord - det får tiden utvisa :D
5. Favoritmuskel
Mina armar. Men roligast att träna är benen.
4. I min träningsväska
Hänglås, skor, vattenflaska, handduk, pennor, lypsyl, busskort och passerkort. För det mesta en frukt.
Att skaffa barn.
Det är många som har svårt för att få barn -bli gravida- och andra kan aldrig bli föräldrar. Många är ofrivilligt barnlösa.
Andra väljer att ha sex utan att skydda sig. De vet att det finns en chans/risk för dem att bli gravida - de är bara för lata, oansvariga eller kanske till och med allmänt efterblivna för att inse att KONDOM SKYDDAR - och andra preventivmedel med för den delen. Ändå blir de förvånade när de är gravida. "hehe oj det var en olycka" säger de då. Och på frågan om de använde skydd kan de eventuellt svara " nää alltså vi trodde inte att jag skulle bli gravid". Detta är höjden på idioti. Dessa imbicilla idioter borde ALDRIG få bli föräldrar. Om de inte klarar det lilla ansvar hur ska de då klara ett stort ansvar som ett barn?
Det svåra är inte att göra ett barn - de flesta vet hur man gör för att tillverka ett barn - det svåra är att fostra, ta hand om sitt barn. Det är inte alla som klarar det. Alla är inte mogna för att ta hand om ett barn - oavsett om de är 18 år eller 28 år.
Jag blir så ledsen och så upprörd när jag hör hur en del pratar om barn. En del har ingen aning om hur man tar hand om ett barn. Kan man ha det? Kanske inte utan man får prova sig fram vilket sätt som passar ens barn och sig själv som förälder - men det finns vissa grundläggande kunskaper som ALLA har - oavsett om de är föräldrar eller inte. Jag tycker det är FÖRJÄVLIGT att vissa inte förstår saker om barn!
HUA!
barn kostar pengar. är det smart att föda ett barn in i ekonomiskt bistånd? föräldrar som varken har jobb eller pengar skaffar barn - men vad har de att ge sitt barn mer än kärlek? inget. Resten kommer från staten - från skattebetalarna. Det kan inte kännas bra, eller??
Det finns inga krav på att bli förälder - OM du inte kan få barn och vill adoptera. DÅ ställs krav.
Som en klok kvinna sa:
Tycker att det är fel att adoptivföräldrar ska utredas så grundligt när vilka andra som helst kan skaffa barn, och hur många som helst, och även om de går på socialbidrag eller har tidigare barn fosterhemsplacerade...
3. Ett fint idrottsminne
2006, curlingdamerna! Mitt egna träningsminne måste vara när jag insåg hur stark jag faktiskt är, att jag klarar mer än vad jag tror – hände för sisådär 3 veckor sedan.
